Entspannung pur – mit Yoga in Erfurt

Ich liebe Yoga. Und ich liebe es, Yoga zu unterrichten. Yogalia bietet dir Hatha-Yoga-Kurse in Erfurt. Alle Yoga-Einheiten sind klar strukturiert und in sich abgerundet: Von Atem-Übungen, über verschiedene Yoga-Haltungen bis zu einer abschließenden Tiefenentspannung. Sanfte, kraftvolle und meditative Sequenzen wechseln sich fließend ab. In den Kursen und in meinem Yoga-Blog zeige ich dir auf, wie du Yoga in deinen Alltag integrieren kannst. Denn Yoga ist eine Lebensweise, die auch außerhalb deiner Yoga-Matte stattfindet.

Beim Yoga werden alle Bewegungen vom Atem geführt. Dadurch kommen dein Körper, Geist und deine Seele in Einklang. Deine Gedanken beruhigen sich und du kommst zur Ruhe. Dies hilft dir, neue Kraft zu tanken. Mit einem klaren Geist kannst du dem Leben bewusster begegnen und klare Entscheidungen treffen.

Für mich bedeutet Yoga:

Lebensenergie im Alltag

Leichtigkeit im Alltag

Lachen im Alltag

Yogalia eben!

Bringe auch du mehr Yogalia in dein Leben.

Ich biete Yoga für EntspannungshungrigeYoga für Mama und Baby und Yoga für Naturliebhaber an.

Melde dich jetzt für eine unverbindliche Yoga-Probestunde an.

Jeder der atmen kann, kann Yoga. Also, los geht's!

Yoga Krieger Zwei
Yoga Dehnung
Yoga Namaste
 

Über mich

Yogalia, Anne Schmid, Yoga Erfurt
Anne
Schmid

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin in Freier YogaPraktik und im Pränatal-, und Postnatal-Yoga. Als mehrmalige thüringische Landesmeisterin in der Rhythmischen Sportgymnastik habe ich Bewegung schon immer geliebt. Ich bin selbst immer wieder beeindruckt, wie viel Energie, Wohlbefinden und innere Ruhe mir Yoga schenkt.

 

Yogalia, Anne Schmid, Dreibeiniger Hund
Yoga ist meine Berufung

Meine Freude am Yoga teile ich seit 2016 mit meinen Kursteilnehmern. Vor meiner Yoga-Tätigkeit habe ich meinen Master "Advertising & Marketing Communications" in England abgeschlossen. Über sechs Jahre habe ich in diesem Bereich gearbeitet. Schließlich bin ich meinem Herzen gefolgt und habe mein Yoga-Hobby zu meinem Hauptberuf gemacht.

Anne Schmid, Yogalia, Yoga Erfurt
Yoga schenkt Lebensfreude

Ich bin Yogalehrerin, Ehefrau und glückliche Mama von zwei Kindern. Ich liebe die Natur, fahre überall mit den Fahrrad hin und bin für mein herzhaftes Lachen bekannt. 

Ich freue mich sehr, anderen Menschen mit Yoga etwas Gutes zu tun.

 

Kontakt

Yogalia
 

Anne Schmid

Josef-Ries-Straße 11, 99086 Erfurt

Handy: 0163 6270723

E-Mail: info@yogalia-erfurt.de

Nachricht erfolgreich versendet!