Regenerierend und stärkend. Dieser Yoga-Kurs unterstützt dich bei deiner Rückbildung. Die Yoga-Haltungen stärken deine Beckenboden- und...

Wie versprochen bin ich im September aus meiner Babypause zurück. Ich freue mich schon riesig auf euch! Unter dem Kursmotto der...

Ich bin kugelrund und beginne meine Babypause. Ich werde ab September 2021 wieder Yoga-Kurse anbieten.

Wie möchtest du deine Weihnachtszeit erleben - gestresst oder entspannt? Es liegt an uns, ob wir "Ja" oder "Nein" zum We

Ein wundervolles YOGA FEST Thüringen liegt hinter uns. Ich danke meinen 30 Teilnehmern für's Mitmachen und den Applaus zum Schluss.

"Die Zeit vergeht zu schnell." Diesen Satz höre ich momentan sehr oft. Und auch ich habe manchmal das Gefühl, dass die Zeit rast .

Lasse die Woche hinter dir. Beginne dein Wochenende ganz entspannt mit Yoga. Jetzt anmelden!

Entspannt ins Wochenende - mit Yoga in der Natur. Jeden Freitag von 13.00-14.30 Uhr im Luisenpark Erfurt. Einfach vorbeikommen!

Mit Yoga kannst du lernen, wie du deinen Alltag leichter und bewusster begegnen kannst. Wie das geht, erfährst du in diesem über 2-stündigen

Heute hat mich mein Sohn daran erinnert, langsamer zu gehen. Als ich ihn in die Krippe bringen wollte, hat er sich erst einmal auf die Trepp