Yoga-Gutschein verschenken
Es weihnachtet sehr! Lasse dir zu Weihnachten doch einmal einen Yoga-Gutschein schenken. Oder verschenke du Entspannung für deine Familie...
Mit Yoga durch die dunkle Jahreszeit
Wenn die Tage wieder dunkler und kälter werden, ist es verlockend sich einfach auf der Couch auszuruhen. Doch dies macht müde und...
Entspannungshungrig?
Dann komme zum Yoga. Hier ist eine kurze Yoga-Sequenz für dich zum Entspannen. Gern kannst du jederzeit für eine unverbindliche...
Yoga der Gegensätze
Spannung und Entspannung, oben und unten, Himmel und Erde - es gibt viele Dinge, die ohne einander nicht existieren können. Die...
Das sagen meine Yoga-Teilnehmer/innen
Diese Worte meiner Yogateilnehmerinnen lassen mein Herz höher schlagen. Ich freue mich, wenn meine Yogis die positive Wirkung des Yoga...
Yoga für Mama und Baby
Dieser Yoga-Kurs unterstützt deine Rückbildung und ist Balsam für deine Seele. Die Yoga-Haltungen stärken deine Beckenboden- und...
Yoga für Naturliebhaber
Aufatmen. Kraft und Sonne tanken. Entspannt ins Wochenende starten. All das bietet dir "Yoga für Naturliebhaber". Im Mai 2023 wird es...
Neu: Yogalia bei Instagram
Mit der Yogalia-Instagram-Seite bist du bestens über alle Yoga-Kurse informiert. Zudem findest du dort jede Menge gedankliche Impulse,...
Nachschub
Ich kann euch viel über meinen Kurs "Yoga für Mama und Baby" erzählen. Doch am authentischsten ist es, meine Teilnehmerinnen zu Wort...
Stimmen zu "Yoga für Mama und Baby"
Seit drei Jahren unterrichte ich "Yoga für Mama und Baby". Dieser Yoga-Kurs ist ein effektives Übungsprogramm für die Zeit nach der...
Yoga-Blog
Yoga ist eine Lebensphilosophie