Mit Yoga durch die dunkle Jahreszeit
Wenn die Tage wieder dunkler und kälter werden, ist es verlockend sich einfach auf der Couch auszuruhen. Doch dies macht müde und schlapp. Der ideale Stimmungsaufheller für Körper und Geist ist Yoga. Mit Yoga aktiv und gesund bleiben Das Motto der nächsten Yoga-Kursrunde lautet: "Eine Chakren-Reise". Wir werden die Chakren - die Energiezentren im Körper - aktivieren, stärken und in Balance bringen. Genieße die entspannende Atmosphäre im Yoga-Studio und die Zeit in der Gemeins