Ich kann euch viel über meinen Kurs "Yoga für Mama und Baby" erzählen. Doch am authentischsten ist es, meine Teilnehmerinnen zu Wort kommen, zu lassen. Hier ein paar weitere Teilnehmerstimmen - unverfälscht und vom Herzen. Ich danke euch! Mehr erfahren #yogalia #yogaerfurt #yogainerfurt #yogaliaerfurt #hathayoga #yogaliaerfurt #yogaprobestunde #yogapreiseerfurt #rueckbildungerfurt #yogamitbaby #rueckbildungmitbaby #postnatalyoga #yoganachderschwangerschaft #yoganachdergeburt

Seit drei Jahren unterrichte ich "Yoga für Mama und Baby". Dieser Yoga-Kurs ist ein effektives Übungsprogramm für die Zeit nach der Geburt. Die Yoga-Einheiten fördern deine Rückbildung und sind Balsam für deine Seele. Teilnehmerstimmen Für mich als Yogalehrerin ist es immer wieder eine besondere Aufgabe, frischgebackene Mamis während der Zeit größter körperlicher und seelischer Veränderungen begleiten zu dürfen. Das sagen meine Yoga-Teilnehmerinnen zum Kurs "Yoga für Mama und

Dieser Yoga-Kurs unterstützt deine Rückbildung und ist Balsam für deine Seele. Die Yoga-Haltungen stärken deine Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Zudem kräftigen sie Rücken, Beine und lockern den Schulter- und Nackenbereich. Entspannen und Kraft tanken Spezielle Atemübungen lassen dich entspannen und schenken neue Kraft. Eine regelmäßige Kursteilnahme stabilisiert deinen Gemütszustand und steigert dein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dein Baby wird teilweise spieler

Ich wünsche euch viel Zuversicht, Mut und viele positive Gedanken im neuen Jahr! "Mut ist die Kraft, die Träume Wirklichkeit werden lässt." Zum Kursplan #yogalia #yogaerfurt #yogainerfurt #yogaliaerfurt #hathayoga #yogaliaerfurt #yogaprobestunde #yogapreiseerfurt #neujahrswuensche #mutundzuversicht #neujahr

Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch! Immer wieder bin ich dankbar, euch mit Yoga etwas Gutes tun zu dürfen. Dankbar bin ich auch für meinen tollen Wiedereinstieg dieses Jahr nach meiner Elternzeit. So viele von euch halten mir schon seit Jahren die Treue. Tausend Dank! Der Jahreswechsel ist wie geschaffen zum Innehalten und Revue passieren lassen. Ich habe mir schon meine Jahresziele und Herzenswünsche für 2022 notiert. Und du? Was du dafür brauchst: - ein paar leere Bl

Wie möchtest du deine Weihnachtszeit erleben - gestresst oder entspannt? Es liegt an uns, ob wir "Ja" oder "Nein" zum We

Ein wundervolles YOGA FEST Thüringen liegt hinter uns. Ich danke meinen 30 Teilnehmern für's Mitmachen und den Applaus zum Schluss.

"Die Zeit vergeht zu schnell." Diesen Satz höre ich momentan sehr oft. Und auch ich habe manchmal das Gefühl, dass die Zeit rast .

Heute hat mich mein Sohn daran erinnert, langsamer zu gehen. Als ich ihn in die Krippe bringen wollte, hat er sich erst einmal auf die Trepp

Der Sommer ist in vollem Gange. Eine ideale Zeit, um viel barfuß zu gehen. Denn wer möchte den ganzen Tag in einem engen Raum eingesperrt se