Yoga für sich erforschen bedeutet, einen ganz individuellen Zugang zum Yoga zu finden – jenseits von äußeren Erwartungen oder festen...

Deine Verdauung spielt eine zentrale Rolle für deine Gesundheit. Sie ist nicht nur für die Nährstoffaufnahme verantwortlich, sondern...

Juhuuu! Ganz frisch habe ich 2021 meine Zusatz-Ausbildung im Pränatal-, und Postnatal-Yoga bei Spirit Yoga in Berlin abgeschlossen. Auch...