#yogaerfurt

Mit Yoga ins neue Jahr

Mit der Gesundheit steht und fällt alles! Starte das neue Jahr mit Yoga. Zahlreiche Studien haben bewiesen: Yoga stärkt das Immunsystem,...

Loslassen und stärken

Der Herbst ist energetisch gesehen eine Zeit, in der wir uns wieder etwas mehr zurückziehen. So wie die Bäume ihre Blätter loslassen, ist...

Business-Yoga

Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter/innen mit Business-Yoga. Gern biete ich den Yoga-Kurs in Ihren Firmenräumen an. Die Vorteile...

Yoga-Gutschein verschenken

Bald weihnachtet sehr! Lasse dir zu Weihnachten doch einmal einen Yoga-Gutschein schenken. Oder verschenke du Entspannung für deine...

Entspannungshungrig?

Dann komme zum Yoga. Hier ist eine kurze Yoga-Sequenz für dich zum Entspannen. Gern kannst du jederzeit für eine unverbindliche...

Das sagen meine Yoga-Teilnehmer/innen

Diese Worte meiner Yogateilnehmerinnen lassen mein Herz höher schlagen. Ich freue mich, wenn meine Yogis die positive Wirkung des Yoga...

Du entscheidest

Wie möchtest du deine Weihnachtszeit erleben - gestresst oder entspannt? Es liegt an uns, ob wir "Ja" oder "Nein" zum We

Schön war's

Ein wundervolles YOGA FEST Thüringen liegt hinter uns. Ich danke meinen 30 Teilnehmern für's Mitmachen und den Applaus zum Schluss.

Die Zeit vergeht zu schnell

"Die Zeit vergeht zu schnell." Diesen Satz höre ich momentan sehr oft. Und auch ich habe manchmal das Gefühl, dass die Zeit rast .

Umwege gehen

Heute hat mich mein Sohn daran erinnert, langsamer zu gehen. Als ich ihn in die Krippe bringen wollte, hat er sich erst einmal auf die Trepp

Yoga-Blog

Yoga ist eine Lebensphilosophie