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Neue Yoga-Kursrunde: Langsam und bewusst
Möchtest du lernen im Alltag ruhiger und bewusster zu sein? Der Yoga-Kurs "langsam und bewusst" lädt dich ein, den Moment zu spüren, dich...


YoQi-Tag "Raus aus dem Stresskarussell - rein in die Mitte"
Das Leben fühlt sich manchmal an wie eine Achterbahn - rauf, runter, drehen, stehen ... und mittendrin bist du - im Stresskarussell. Doch...


Aktuelle Yoga-Kursrunde: Erforschen
Yoga für sich erforschen bedeutet, einen ganz individuellen Zugang zum Yoga zu finden – jenseits von äußeren Erwartungen oder festen...


Business-Yoga
Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter/innen mit Business-Yoga. Gern biete ich Yoga-Kurse in Ihren Firmenräumen an. Die Vorteile...


Yoga-Gutschein verschenken
Verschenke Entspannung für deine Familie und Freunde. Oder lasse dir doch einmal einen Yoga-Gutschein schenken. Der Yoga-Gutschein ist...


Entspannungshungrig?
Dann komme zum Yoga. Hier ist eine kurze Yoga-Sequenz für dich zum Entspannen. Gern kannst du jederzeit für eine unverbindliche...


Das sagen meine Yoga-Teilnehmer/innen
Diese Worte meiner Yogateilnehmerinnen lassen mein Herz höher schlagen. Ich freue mich, wenn meine Yogis die positive Wirkung des Yoga...


Stimmen zu "Yoga für Mama und Baby"
Seit 2019 unterrichte ich "Yoga für Mama und Baby". Dieser Yoga-Kurs ist ein effektives Übungsprogramm für die Zeit nach der Geburt. Die...


Geschafft: Pränatal-, und Postnatal-Yoga-Ausbildung
Juhuuu! Ganz frisch habe ich 2021 meine Zusatz-Ausbildung im Pränatal-, und Postnatal-Yoga bei Spirit Yoga in Berlin abgeschlossen. Auch...


Du entscheidest
Wie möchtest du deine Weihnachtszeit erleben - gestresst oder entspannt? Es liegt an uns, ob wir "Ja" oder "Nein" zum We


Yoga-Blog
Yoga ist eine Lebensphilosophie
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